GreenLab
Наръчник по биохакинг (е-книга) + 30-дневен Excel тракер
Наръчник по биохакинг (е-книга) + 30-дневен Excel тракер
★★★★★ 4.8
Не може да се зареди възможността за взимане
169 страници, 20 глави
30-дневен план за повече енергия и фокус.
Моментален достъп след плащане
30-дневна гаранция.
100+ продадени копия · Оценка 4.8/5 от читателите
Share

"Защо да си вземеш тази книга"
Умората не е характер, а система, която можеш да пренастроиш.
Тази книга не ти дава поредната теория за здраве, а конкретен протокол за повече енергия и фокус през целия ден — базиран на циркаден ритъм, хранене и прости навици. Без кофеин на всеки час, без хапчета, без скъпи добавки. 169 страници, 20 глави, готов 30-дневен план — само €9,99 и първата промяна усещаш още тази седмица.
Преди да продължиш — провери дали тази книга реално е за теб
-
✅ За теб е ако...
😴 Уморен си въпреки достатъчно сън
🧠 Трудно се концентрираш следобед
📋 Искаш конкретен план, не поредната теория
-
❌ Не е за теб ако...
💊 Търсиш магическо решение без промяна на навици
🚫 Не си готов да промениш нищо в дневния си режим
✨ Вече имаш стабилна енергия цял ден
Какво ще получиш
-
🌞 Циркаден ритъм
Как да настроиш дневния си режим, за да имаш стабилна енергия без спадове следобед
-
🍽️ Хранене за фокус
Кои храни и навици на хранене поддържат концентрацията, и кои те правят сънлив
-
☕ Кофеин и стимуланти — правилно използване
Как да ползваш кофеина стратегически, вместо да зависиш от него на всеки час
-
🧘 Управление на стреса през деня
Прости техники за бърз reset на ума между задачи
-
📅 30-дневен план
Стъпка по стъпка изграждане на нова дневна рутина, без да преобръщаш живота си наведнъж
-
📊 Excel БиоТракер 30
Система, която проследява съня, енергията и фокуса ти всеки ден и ти показва кои протоколи реално работят
Excel БиоТракер 30
Какво мери тракера
Дневен тракер
Седмичен тракер
Протоколи
Цели 30 60 90
Често задавани въпроси
Как получавам книгата?
Веднага след плащането получаваш имейл с линк за сваляне. Линкът е активен и можеш да свалиш файла.
В какъв формат е книгата?
PDF — отваря се на всеки телефон, таблет, лаптоп или четец. Не е нужна никаква специална програма.
На какъв език е?
Изцяло на български.
Трябва ли ми предварителни познания по биохакинг?
Не. Книгата започва от основите и всяка глава е самостоятелна — четеш я в реда, който ти е полезен.
Ще ми трябват ли скъпи добавки или устройства?
Не. Протоколите в книгата са базирани на циркаден ритъм, хранене и навици — нещата, които вече имаш.
Ако книгата не ми е полезна?
Имаш 30-дневна гаранция за връщане. Пишеш ни един имейл и връщаме сумата, без въпроси и без формуляри
Колко време отнема четенето?
Около 3–4 часа, но книгата е направена да се ползва — всяка глава завършва с конкретни действия, които прилагаш веднага.
Мога ли да я прочета на телефона си?
Да, PDF-ът е форматиран за четене и на малък екран.
🛡️30-дневна гаранция за връщане
Ако прочетеш книгата и не намериш поне 3 неща, които да приложиш веднага — връщаме парите без въпроси. Нулев риск за теб.
Виж нашият пакет
Пакет „Енергия + Сън"
Двете книги работят заедно — дневният ти протокол за енергия + вечерният за възстановяване.
~~€24,9~~ €14,99 (спестяваш €9,99)